Obese

Bent u ook geinspireerd door de programma Obese, meld u aan voor Personal Training of neem een coaching abonnement.

Resultaat gegarandeerd!!

  

Bootcamp

Binnen/Buitenles gebaseerd op militaire trainingen, gebruik de omgeving om te trainen.

 

 

Better Belly

Vorig jaar was dit een groot succes, veel goede resultaten zijn er geboekt, dit jaar doen we het weer, met dit keer verbeterde technieken, dus nog meer resultaat in 4 weken.

 

cursus van 4 weken met 12 afspraken, geef je op bij de receptie.

 

 

 

Vrouw versus man Challenge

Na een week lang transpireren, weten we de uitslag.

 

Vele hebben het aflaten weten omdat ze de druk niet meer aankonden..en andere waren zo fanatiek dat ze niet meer van

cardio-apparaten af te slaan waren. 

Het was een heftige strijd....

 

Maar heren, jullie zullen nog lang moeten aanhoren, dat jullie niet de beste zijn.

 

Gefeliciteerd dames met jullie overwinning, jullie hebben de meeste km afgelegd in 1 week.

Volg de nieuwste groepsles ter wereld ! SH'Bam, dance it out ! ` 

zie ook op Youtube via onderstaande link

http://www.youtube.com/watch?v=EW7WwiIwdhU

SH'BAM is de perfecte manier om in vorm te raken en je 'inner star' te laten stralen,zelfs als je al wat danservaring hebt. Je danst op populaire hits die hoog in de hitlijsten staan, klanken die te horen zijn in de meest trendy discotheken over de hele wereld, de beste classics die door een remix in een nieuw jasje zijn gestoken en natuurlijk de meest swingende latin beats. Dit maakt SH'BAM tot een workout die super fun en gezellig is.