Interesse in Atrium?

Vraag Startinfo
aan!
Lees meer

Body Pump

BODYPUMP is de originele barbell les die je hele lichaamversterkt. Deze 60 minuten durende workout daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtkeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft – en snel! BODYPUMP helpt je 600 calorieën per les te verbranden en lichaamsvet te verliezen. Verbetert je kracht en algehele conditie. Vormt en toont je spieren. Verbetert je botdichtheid (helpt botontkalking te voorkomen) en laat je sterk en vol zelfvertrouwen voelen.

SHORTPUMP is dezelfde les als BODYPUMP, alleen duurt deze les maar 30 minuten. In deze 30 minuten worden alleen de grote spiergroepen getraind.

Instructeur: Eric en katinka i.o.

Groepslessen
fixed-col-3-img1

Bij Atrium bieden wij veel verschillende soorten groepslessen aan. Kijk eens verder om te zien welke groepslessen bij jou passen!

LEES MEER
Leefstijlprogramma
fixed-col-3-img1

Maak nu kennis met ons Leefstijlprogramma. Voor een andere levensstijl is meer nodig dan alleen sporten. Lees nu meer over dit unieke programma

LEES MEER
Fitness
fixed-col-3-img1

Kom nu Fitnessen bij Atrium. Wij zijn 24 uur per dag geopend en bieden naast fitness ook personal training. Kijk snel verder om te zien welk fitness abonnement bij jou past

LEES MEER

Personal Training bij Atrium

Bij Atrium bieden wij Personal Training aan.

Meer weten? Neem dan nu contact met ons op! Meer informatie
logo-ico